Ganzheitliches Augenseminar mit Kerstin Müller – Zwei Tage für entspannte Augen und mehr Sehqualität
350,00 €
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Zwei Tage Auszeit für deine Augen: Entdecke wirkungsvolle Übungen aus dem ganzheitlichen Augentraining, reduziere Sehstress und genieße eine entspannte Zeit in der Spanischen Rhön – inklusive genussvoller Vollwertküche.
Beschreibung
Mehr Leichtigkeit für deine Augen. Mehr Ruhe im Nervensystem. Mehr Klarheit im Blick.
Unsere Augen leisten täglich Höchstarbeit. Bildschirmarbeit, künstliches Licht und permanente Reizüberflutung fordern sie oft bis an ihre Grenzen. Müdigkeit, trockene Augen, Verspannungen oder nachlassende Sehqualität sind für viele Menschen längst zum Alltag geworden.
In diesem zweitägigen Seminar lernst du, wie du deine Augen mit einfachen und alltagstauglichen Übungen bewusst unterstützen kannst. Dabei verbinden wir bewährtes Augentraining mit Atemarbeit, Wahrnehmungsschulung sowie ausgewählten Techniken aus der Akupressur.
Das Seminar richtet sich an alle, die ihren Augen etwas Gutes tun, Sehstress reduzieren und ihr Sehen langfristig unterstützen möchten – unabhängig davon, ob sie eine Brille tragen oder nicht.
Das erwartet dich
✓ Augenübungen für mehr Beweglichkeit und Entspannung
✓ Atemtechniken zur Unterstützung von Augen und Nervensystem
✓ Wahrnehmungstraining für mehr Sehqualität
✓ Praxiswissen und persönliche Tipps von Kerstin Müller
✓ Übungen für Zuhause
✓ Genussvolle Vollwertküche für Körper und Seele
Seminarzeiten
Sonntag, 15. November 2026
Beginn: 09:30 Uhr
Montag, 16. November 2026
Ende: 16:00 Uhr
Im Seminarpreis enthalten
- 2 vollwertige Mittagessen
- 1 vitalstoffreiches Abendmenü
- gesunde Kaffeepausen
- Tagungsgetränke während des gesamten Seminars
Teilnahmegebühr
350 €
Seminar ohne Übernachtung
412 €
inklusive einer Übernachtung mit Frühstück im Doppelzimmer
442 €
inklusive einer Übernachtung mit Frühstück im Einzelzimmer
Referentin
Kerstin Müller
Expertin für visuelle Regulation und entspannte Wahrnehmung. Mit ihrer langjährigen Erfahrung vermittelt sie praxisnahes Wissen und leicht umsetzbare Übungen, die sich nachhaltig in den Alltag integrieren lassen.